9 особенностей человека, который не планирует свою жизнь
Как живут люди, которые овладели навыком планирования жизни, мы представляем. Кто не представляет, найдите в своем окружении любого счастливого человека, который живет с удовольствием, знает, зачем живет, любит то, чем занимается, успевает то, что хочет, окружен приятными ему людьми и обычно пребывает в хорошем настроении. Теперь и вы представляете, как выглядит реализованное «планирование жизни». А что происходит с человеком, который не хочет этих знаний и этих навыков? Как устроена его жизнь?
Итак, человек, отказавшийся от планирования жизни (под любым предлогом, красота и дискуссионная логичность его аргументации значения не имеют):
1. Вечно пребывает в «дедлайне»
Если речь о работе, то он всегда в мыле и пене, у него все срочное, он вечно задерживается, бежит, летит, опаздывает, что-то судорожно доделывает ночами. Он обедает со звонящим телефоном и включенным ноутбуком, у него всегда разрываются от входящих все гаджеты, он читает профессиональную литературу, принимая душ, а на школьном собрании у ребенка строчит коммерческие предложения клиентам. Если речь о доме, то мы видим замученную особу, у которой ребенок и кот/собака громят квартиру, пока она одной рукой пылесосит, а второй моет тарелки — и не видит, как на кухне из плиты вырываются клубы дыма. В магазин она бежит, скачивая на бегу рецепт будущего ужина, с коляской младшего несется забирать из кружка старшего, раковина вымыта наполовину потому, что ребенок и кот как раз рассыпали муку, пока она одной рукой мыла раковину, а второй пыталась накрасить ногти на ногах.
2. Постоянно недоволен
Иногда этот человек ощущает себя в шаге от счастья – но, увы, расстояние недостижимо. Ему всегда что-то мешает – то заболело, то разозлили, то погода испортилась, то доллар вырос, то в троллейбусе обругали, то не подарили желаемое, то не обняли, то не оценили. В состоянии позитива этот человек пребывает редко и сравнительно недолго (исключая тип личности, которому свойственно постоянное чередование одинаково бестолковых фаз – то почти маниакальный подъем-суета-беготня, то почти депрессивный упадок сил-лень-пессимизм)
3. Выносит причину проблем во внешний мир
Обратите внимание на формулировки в п.2 – они не случайны. Там всегда в причинах недовольства человека виноват кто-то – от погоды до окружающих. И в дедлайне из п.1, кстати, тоже всегда виноваты начальство, дети, тяжелая судьба и плохое правительство. А тем, кто успевает, просто повезло, что у них нормальный шеф, спокойные младенцы, золотой супруг и все остальное тоже. Или те, кто успевает, просто врут – на самом деле за красивой картиной все равно одни проблемы.
Год за годом внешний мир, якобы, недружелюбен – и упорно не хочет делаться лучше. Человек, не планирующий свою жизнь и выносящий локус контроля над ней во внешний мир, всегда будет жертвой. Даже, если он тешит самолюбие волонтерством или еще какой-то помощью кому-то, то есть иногда играет роль спасателя, он все равно в том же треугольнике.
4. Делает других ответственными за свое счастье
Вот заплатят родители за институт – получу образование. Вот помогут найти работу – смогу зарабатывать. Вот выйду замуж – стану настоящей женщиной. Вот заведу ребенка – обрету смысл жизни. На самом деле это приведет только к результату «вот похоронят – и нечего будет сказать». И, конечно, такое отношение всегда влечет за собой разочарования – ведь ни одни родители, муж, ребенок, шеф, коллега, друг и кто угодно не способны на такое грандиозное деяние – сделать из человека личность и дать ему счастье. Это либо сам, либо никак. Кстати, делать других виноватыми в своих бедах, неудачах и даже в испытываемых негативных эмоциях – это тоже типичное свойство того, кто не планирует свою жизнь. Он искренне верит, будто окружающие обязаны вести себя в соответствии с его ожиданиями и обижается, когда они вдруг отступают от канонов его фантазии.
5. Боится принимать решение
Перейти в другой филиал компании – и уехать в соседний город? Получить дополнительное образование? Вложить деньги в акции? Открыть бизнес? Поменять работу? Согласиться на партнерство со знакомым? Подать на развод? Человек, не планирующий свою жизнь, не способен принять быстрое и верное решение, поэтому колеблется до последнего – и, как правило, остается на прежнем месте. Либо, пока он мечется, условия уже меняются, и прежде выгодный выбор перестает быть выгодным. В любом случае, такой человек потом много лет сожалеет и обдумывает, как надо было бы поступить в прошлом
6. Живет не в настоящем, а в прошлом или в будущем
Жизнь «здесь и сейчас», полноценное проживание каждого дня с удовольствием – это свойство планирующих. Они сделали выводы из прошлого – и знают, чего хотят в будущем, поэтому могут себе позволить быть в настоящем. Те же, кто не берет в руки контроль над судьбой, либо грезят о прошлом, снова и снова перебирая былые радости, либо мечтают о некоем счастливом завтра, когда у них появится все желаемое, а день сегодняшний протекает бездумно и бессмысленно, не принося удовольствия.
7. Не анализирует ошибки и не делает выводы
Третий раз замуж за зависимого человека, четвертый раз отнести деньги мошенникам, пятый раз пережить «предательство» друга – вот типичный сценарий того, кто плывет «по течению», не пытаясь грести. Такой человек воспринимает следствие своих неверных мыслей и поступков, как случайность, а цепь этих случайностей – как вселенскую несправедливость. Иногда он надеется на некое воздание за страдание в каком-нибудь ином месте после смерти – но анализировать себя и что-либо изменять он не хочет. Впрочем, на волне моды на психологию, он может хотеть поговорить об этом – о том, как он будто бы и рад поработать над собой, но см.пп. 2 и 3 – ему всегда мешают внешние обстоятельства и окружающие люди
8. Неразборчив в связях
Человек, не планирующий свою жизнь, имеет беспорядочный и часто токсичный круг общения. Вокруг него много «обязательных» с точки зрения родства или стажа знакомства людей, на которых он тратит энергию, время и деньги, не получая взамен ничего, кроме негатива. При этом новые и полезные люди почти не попадают в его орбиту – тем более, что он не умеет общаться со взаимовыгодным обменом. Такой человек всегда манипулятор, к тому же он завистлив, вечно недоволен и видит себя жертвой.
9. Не ценит время
Ни свое, ни чужое время такой человек не умеет оценивать. Он опаздывает на работу, забывает перезванивать в назначенный час, позже сдает проекты, не вовремя оплачивает счета. Он экономит деньги, теряя драгоценное время, и искренне убежден, что это и есть рациональное отношение к бюджету. Деньги, кстати, такой человек всегда считает неправильно потому, что психология бедности почти неизбежно прилагается к нежеланию взять контроль над своей жизнью в свои руки.
Источник
Первое следствие из этого закона. Не умея планировать, вы планируете неудачу
Не умея планировать, вы планируете неудачу
Разумеется, никто не планирует неудачу специально. Никто заранее не принимает решения жить неполноценной и несчастливой жизнью, но если вы не в состоянии решить для себя, чего вы все-таки хотите, то неосознанно и неумышленно Начинаете жить по закону случайности. Тогда все происходящее в вашей жизни представляется вам цепочкой случайных событий, на которые вы не в силах повлиять.
Люди, живущие по закону случайности, говорят: «С правительством бороться бесполезно» или «Важно не что ты знаешь, а кого ты знаешь». Иногда они говорят: «Самое главное -это оказаться в нужном месте в нужное время». Эти люди обычно убеждены, что успех по большей части связан с везением и обстоятельствами и почти не зависит от них самих. Они живут по закону случайности.
Чтобы продемонстрировать, насколько превалирует подобное отношение, недавно был проведен опрос, в ходе которого шестьдесят три процента респондентов заявили, что обеспечить себе финансово независимую старость можно только выиграв крупную сумму в какой-нибудь лотерее. Это означает, что, по мнению большинства людей, их финансовая жизнь есть лишь большая азартная игра, почти неподконтрольная им. Они живут наудачу.
Один хорошо известный американский политик, конгрессмен, сказал недавно, имея в виду преуспевающих людей в целом: «Тех, кому повезло за игровым столом жизни, следует заставить поделиться своими выигрышами с теми, кто был не столь удачлив». Такого рода мышление поощряет все большее число людей верить в то, что их жизнь — просто азартная игра. Они живут по закону случайности, считая себя жертвами обстоятельств и полагая, что сами они ничем не могут себе помочь.
Люди, живущие по закону случайности, как правило, негативно настроены, пессимистичны, беспомощны и считают, что их жизнь почти не поддается контролю с их стороны.
Люди, живущие под сенью закона случайности, винят в своих проблемах других. Они постоянно придумывают себе оправдания за то, что жизнь не удалась, что они не достигли того, чего могли бы, и ударяются в различные формы эскапизма, такие как бесконечное сидение перед телевизором, пьянство, наркотики и пустая болтовня.
Чудесным свойством постановки целей является то, что сам этот процесс освобождает вас от воздействия закона случайности и прямиком приводит под сень закона контроля и закона причины и следствия. Постановка целей внушает вам чувство контроля, смысла жизни и движения вперед. Она позволяет вам стать хозяином своей жизни и возвышает в собственных глазах.
Вот почему постановку целей называют главным навыком успеха. Похоже, это самый важный навык для достижения счастья и благополучия, который вы можете развить в себе. Он позволяет вам занять место водителя.
Источник
«Если Вы ничего не планируете, Вы планируете потерпеть неудачу»
«Если Вы ничего не планируете, Вы планируете потерпеть неудачу»
© Бенджамин Франклин
Эта фраза делит трейдеров на две большие категории: те, кто планируют свою торговлю и те, кто проигрывают. Мы уверены, что вы хотели бы быть в первой группе.
Уточним, мы — команда трейдеров и разработчиков ПО Bitinsure: делаем софт для трейдеров на криптовалютных рынках. Наши пользователи уже автоматизируют сбор статистики и грамотно управляют рисками, понимая при этом важность планирования и контроля торговли, которые улучшают торговые результаты как в краткосрочном, так и в долгосрочном периоде. Однако в процессе проведения CustDev мы обнаружили занимательный факт: многие сосредотачиваются на самой стратегии, но упускают значительные детали при составлении торгового плана (если вообще его составляют). В этой статье мы хотели бы поделиться с вами основными пунктами, которые стоит включить в торговый план, чтобы контролировать прибыль и избавляться от потерь.
Итак, как вы поняли, в статье речь пойдет о торговом плане — такой же важной составляющей торговли, как торговая стратегия, риск и мани-менеджмент и психология трейдера.
Вкратце, торговый план — это пошаговая инструкция вашей торговли, которая включает в себя ваши действия до, во время и после открытия сделки. Есть множество вариантов развития событий — план учитывает все. Таким образом, вам остается только следовать ему во время торговли, ведь все уже продумано (получается, план — основа успеха!). Поэтому давайте разберемся подробнее.
Разделим торговый план на две смысловые части. Первая (базовая) часть включает в себя общее описание торговли: когда и сколько вы торгуете, когда время остановиться и так далее. Вторая — это описание возможных сценариев движения цены и ваших действий: когда открыть и закрыть позицию, когда и каким образом поменять размер позиции, какое плечо использовать и так далее. Множество этих пунктов предопределяет поведение трейдера на рынке. Ниже мы представляем пункты, включив которые в план, вы можете значительно улучшить ваши торговые результаты (список не ограничивается, только этими пунктами и предназначен для расширения и модерации в зависимости от ваших потребностей).
1) Периоды, когда торговать не стоит
Для начала, необходимо решить, когда вы торгуете, а когда — нет. В какие-то моменты рынок находится в полном хаосе, а значит, скорее всего что-то пойдет не так (скорее всего стоит побыть какое-то время в стороне). Это может быть преддверие важных новостей, значимые события, речи публичных персон. Не зря говорят:
«Покупай на слухах, продавай на фактах»
Мы посвятим этому вопросу отдельную статью, следите за выпусками. А пока — остальные пункты:
2) Разложите эмоции по полочкам
Также до начала торговли пропишите в плане, при каких эмоциях вы остановите торговлю. Возможно, после ряда потерь (например, 5 убыточных сделок подряд), или когда вы почувствуете, что собираетесь отыграться, или когда вы достигли уровня максимальной просадки за определенный период. Данный пункт подробно расписан в этой статье.
P.S. Bitinsure предусматривает автоматизацию контроля рисков! Вы устанавливаете лимит на максимальную просадку по нескольким аккаунтам — Bitmex, Binance и получаете уведомления (или же ваша позиция автоматически закрывается), если лимит достигнут. (Free trial доступен, пробуйте бесплатно!)
Автоматические уведомления о превышении лимита рисков Bitinsure
Для каждого из нас правила будут разными, но одинаковой остается одна вещь — ограничение торговли в определенные периоды времени. Ведь важен не процесс, а результат, верно? Торгуйте, когда вы уверены, что ничто не отвлечет вас от достижения целей.
3) Оставайтесь дисциплинированными
Помимо избавления от отвлекающих факторов и эмоций, есть еще одна рекомендация — составить расписание торговли. Речь идет об организации торговли в определенные часы и дни недели, что скорее всего повысит вашу эффективность. Таким образом, вы разработаете системный подход к торговле и будете точно знать, когда следует начать торговать и закончить, избегая проблемы переторговывания (одна из частых причин потерь). Система — основа успеха. Избегайте хаоса в делах, когда речь идет о торговле, работе, заработке.
Данные правила могут показаться очень простыми, однако они играют значительную роль в торговле: до 80% успеха в торговле зависят от психологии и дисциплины трейдера! Однако остальные 20% также крайне важны. Поэтому в следующих пунктах мы поговорим о других вещах, которые стоит учесть при планировании торговли. Переходим ко второй части плана.
Технический анализ торговые паттерны
Обратите особое внимание на технический анализ. Одна их важных составляющих такого анализа — паттерны. Это определенные закономерности в динамике цены, которая указывает на возможное дальнейшее её движение — это может быть как продолжение тренда такое разворот (то есть они могут служить отличным сигналом для входа в рынок). Очевидно, что они не могут быть стопроцентной гарантией движения цены в ту или иную сторону, однако они могут повысить шансы вашего успеха в совокупности с другими сингалами. Стоит заранее определить паттерны, которые вы будете/не будете использовать в торговле с учетом того, что для разных стилей торговли и таймфреймов применяются различные паттерны.
1) Торговые индикаторы
Торговый индикатор — это инструмент анализа рынка, в основе которого лежат математические расчеты, базирующаяся на основных характеристиках движения цены: импульс, объем и так далее. Индикаторы используют в качестве дополнения к стратегии. Они могут служить определенными бенчмаркамии рынка, сигнализирующими продолжения тренда или же разворот; возможно также определить силу импульса, интерес к активу и многое другое. Наиболее распространенными техническими индикаторами являются скользящая средняя (Moving Average (MA)), схождение и расхождение скользящих средних (Moving Average Convergence Divergence (MACD)), индекс относительной силы (Relative Strength Index (RSI)). На самом деле, торговых индикаторов бесконечное множество, и все они используются в основном для подтверждения входа в рынок, для увеличения или уменьшения позиции. Важно отметить что торговые индикаторы являются именно дополнением (!) торговой стратегии, то есть они не составляют её основу, а применяются в комплексе с другими сигналами (так как отдельно велика вероятность некорректной интерпретации).
2) Отслеживать фазы рынка: трендовая торговля
Накопление, тренд, распределение, спад — каждый даже начинающий трейдер знаком с данными стадиями цикла рынка. Умение их определять зачастую позволяет выбрать верный момент для инвестиций в долгосрочном периоде, не отвлекаясь на краткосрочные колебания рынка. Таким образом, можно поймать тренд в самом начале его формирования и заработать на значительном движении рынка в долгосрочном периоде.
Фазы рынка на примере динамики цены Биткоина
3) Анализ нескольких таймфреймов
Даже если вы торгуете на одном таймфрейме, полезным упражнением будет анализировать таймфреймы на порядок выше или ниже. Например, если вы торгуете на часовике, обращайте внимание на недельные и 15 минутные таймфреймы. Это позволит вам увидеть целостную картину динамики цены и, возможно, скорректировать вашу стратегию. Принципы работы на нескольких таймфреймах также следует определять заранее (а не в моменты паники и неопределенности).
4) Анализ сильных уровней
Работая на нескольких таймфреймах, стоит уделить особое внимание уровням поддержки и сопротивления (например, внутри дня, дневной таймфрейм и недельный). Данные уровни могут внести вклад в развитие торговой стратегии: определение уровня для установки ордеров (в т.ч. стоп-лосс и тейк-профит), стратегия «Прорыв тренда и отскок».
5) Общий анализ динамики цены актива
Кроме того, следует учесть и характеристики актива, которым вы торгуете, так как стратегия, работающая для одного актива, не всегда будет уместна для другого. Среди характеристик, которые могут сыграть значительную роль, можно выделить следующие:
- Уровень волатильности
- Степень корреляции с другими активами (например, с Биткоином)
- Влияние новостей и событий на динамику цены
Если вы учли данные характеристики в торговом плане и составили для каждого актива план действий, вам остается только следовать плану. А это значит, что ваша торговля будет минимально подвержена эмоциональному воздействию (торговля без эмоций = точное следование плану = долгосрочная прибыльность). Также стоит отметить, что при разработке торгового плана следует принимать во внимание вашу торговую статистику и правила риск-менеджмента. То есть, чтобы уметь делать правильные выводы и расставлять приоритеты, необходимо иметь перед собой полную картину вашей торговли: общая статистика, ключевые показатели торговли (просадка, профит-фактор, recovery-фактор), доходность за разные периоды времени. Пример автоматизированной статистики из Bitinsure:
Модуль автоматизированной статистики Bitinsure
Таким образом, если вы умеете планировать и соотносить ваши планы с действительностью, ваши действия на рынке будут во многом предопределены (то есть вы получите контроль над прибылью и убытками), а вам останется следовать стратегии, оценивать ее и своевременно корректировать. И, естественно, получать заслуженную прибыль!
Данные действия помогут вам избежать «передерживания» убыточных позиций (частая психологическая ловушка в трейдинге) и систематизировать действия (прямо как это делают хедж-фонды!). Мы еще вернемся к вопросу контроля и увеличения прибыли в следующих статьях.
Присоединяйтесь к нашим соц. сетям, чтобы быть в курсе последних событий:
Источник