Определение человека не знающего свое дело

4 способа понять своё призвание

О том, как выбрать профессию, если вы уже совсем отчаялись, рассказывает Юлия Есина, эксперт в области развития персонала, коуч, руководитель компании «Ресурсные люди».

Эксперт в области развития персонала, руководитель компании
«Ресурсные люди»

Ко мне довольно часто обращаются клиенты с запросами «чем мне заниматься», «как понять своё призвание», «а тем ли я занимаюсь в жизни, чем нужно». Проанализировав свой опыт работы и результаты клиентов, я решила написать небольшую статью на эту тему.

Как показывает практика, в тупик людей загоняет желание точно сформулировать название профессии или должности. Но чтобы получать удовольствие от работы, достаточно определить область, соответствующую психотипу и чертам характера, а также сформулировать ценности, которые будут максимально проявляться в выбранной области.

Я не имею в виду гениальность: как правило, её не нужно проявлять, она заявляет о себе сама. Я говорю о призвании обычного человека.

Есть несколько способов самоопределения: тестирование, коучинг на прояснение ценностей и миссии, обращение к детским воспоминаниям и любимым играм. Но ключевой вопрос: «Если бы тебе не нужно было обеспечивать себя, думать о деньгах и были все ресурсы для самореализации, чем бы ты занимался?».

Расскажу немного о каждом из методов. В идеале лучше задействовать их все.

Тестирование

Один из хороших тестов, который помогает определить основную сферу, в которой имеет смысл получать основное или дополнительное образование, — « Предпочтительные виды профессиональной деятельности».

⟶ Пройти его можно, например, здесь.

В основе теста шкалы по типам профессий: человек — человек, человек — техника, человек — знаковая система, человек — художественный образ, человек — природа.

В описании результатов обозначены виды деятельности и психологические требования к профессиям.

Ещё один популярный тест — на определение типа личности по Майерс-Бриггс (MBTI). В нём 60 вопросов, а результат — общее описание личности на основе уникальной комбинации личностных факторов. Тест помогает предугадать склонность к определённому виду деятельности, характерный стиль действий, характер решений и прочие особенности, позволяющие человеку чувствовать себя комфортно и уверенно в той или иной сфере деятельности. В тесте 4 шкалы, по которым исследуется личность:

• ориентация сознания (интроверсия — экстраверсия);
• ориентация в ситуации (здравый смысл — интуиция);
• основа принятия решений (логос — пафос);
• способ подготовки решений (рациональность — иррациональность).

⟶ Пример такого теста здесь.

Коучинг

В арсенале профессионального коуча довольно много методов, помогающих прояснить глубинные ценности человека и его предназначение или миссию. Один из них — многофункциональный инструмент «Пирамида Дилтса». На основе предложенных в пирамиде уровней и за счёт грамотно заданных вопросов можно смоделировать или поднять на поверхность истинные желания человека.

В пирамиде Дилтса есть несколько «ступеней». Вопросы, располагающиеся на каждой из них, можно адресовать самому себе в формате самокоучинга.

Окружение

• Как вы себе представляете идеальное профессиональное окружение, в котором комфортно?
• Кто эти люди?
• Чем они занимаются?
• Что для них важно?

Действия

• Представьте свой типичный желаемый рабочий день ― чем он заполнен?
• Как вы себя ведёте на работе, что делаете?

Навыки

• Какими профессиональными навыками вы хотели бы обладать?
• Как эти навыки проявляются на работе вашей мечты?
• Какие навыки у вас есть на данный момент, которые вы цените и очень хотели бы применить?
• Какие навыки вы планировали или мечтали приобрести?

Ценности

• Почему вам важны именно эти люди в окружении?
• Почему вам важны именно эти действия?
• Почему вам важны именно эти навыки?
• Какая ваша основная ценность раскрывается через взаимодействие с этими людьми и эту деятельность?
• Какую ценность вы бы хотели поддерживать своей деятельностью?
• Что для вас ценно в жизни?
• В какой деятельности вы могли наилучшим образом раскрывать эту ценность?

Самоопределение

Представьте, что кто-то задаёт вам вопрос «Кто вы?». Вам нужно ответить, не называя профессию, начиная со слов « я человек, помогающий…; открывающий….; дающий….; способствующий….; развивающий…; приводящий….; соединяющий…» ― и так далее.

Миссия

• Какую разницу в жизни людей вы создаёте своей деятельностью?
• Кому важно то, что вы делаете?
• Что вы привносите в мир своей деятельностью?
• В чём вы видите свою основную задачу?

Есть много других профессиональных инструментов, которые использует коуч для прояснения базовых ценностей. В совокупности они помогают лучше понять свои настоящие желания и способности.

Бесплатный онлайн-курс

Диджитал-старт: первый шаг
к востребованной профессии

• Познакомитесь с разнообразием современных профессий
• Поймёте, какая специальность подойдёт под ваш опыт и цели
• При поддержке карьерного консультанта построите пошаговый план профессионального роста

Обращение к детским воспоминаниям и любимым играм

Как правило, любимыми играми или занятиями с детства становятся те, в которых ребенок наиболее успешен или получает максимальное удовольствие.

Иногда достаточно погрузиться в детские воспоминания, чтобы понять, где зона вашей максимальной удовлетворённости. К какой активности вы всегда стремились, возможно, вопреки запретам, урокам, навязанным родителями кружкам. Вам хотелось сидеть дома вышивать и рисовать? Или собрать всех детей из соседних подъездов и играть с ними в школу? Или вы были готовы часами вертеться перед зеркалом, надев все возможные и доступные мамины украшения? А быть может, мяч и всё, что связано со спортом, было в основе вашей мотивации максимально быстро выполнить все домашние обязанности?

Опять же можно вспомнить, любили ли вы читать книги в уединении или были организатором всех игр во дворе? Некоторые с самого детства неравнодушны к торгово-денежным отношениям — такие дети то увлечённо играют в «магазинчик» и учатся считать на «живых деньгах», то пытаются обменяться вещами с одноклассниками, то заводят новую копилку или азартно играют в монополию, или находят ещё одну идею для очередной коллекции. А есть дети, которые готовы чинить, строить, вышивать и вязать с утра до вечера.

Вспомните, чем вы любили заниматься, — это может явиться ключом к пониманию того, чем нужно заниматься, чтобы наиболее успешно реализовать свою личность.

«Если бы не пришлось обеспечивать себя, думать о деньгах и были все ресурсы для самореализации, чем бы вы занимались?»

Этот вопрос включает в работу лобные части головного мозга, отвечающие за воображение, способность мечтать, творчество. Размышляя над этим вопросом, можно понять свои внутренние страхи, увидеть накопленные слои родительских и общественных мнений.

Вопрос можно обдумывать в несколько подходов, пока ответ на него не вызовет состояние внутренней мотивации и готовность активно действовать в выбранном направлении.

Если при ответе на этот вопрос, рождается вариант, который по тем или иным причинам недостижим или имеет ограничения, например «я стал бы воздушным гимнастом», нужно вернуться к понятию ценностей и выяснить, что в данной профессии или деятельности важно для человека, и найти альтернативные области, где ценности будут раскрываться не менее успешно.

Например, в воздушной гимнастике, важны «здоровье, чувство свободы и полета, красота тела». В 50 лет, возможно, уже будет трудно реализовать подобную задачу, но ничего не мешает заняться, например, йогой, а затем акро-йогой и получить превосходные результаты и раскрытие всех заявленных ценностей. В дальнейшем можно пробовать становиться инструктором и разделять свои ценности с «созвучными людьми».

Другой пример: «Я хотел бы быть учителем, работать с младшими классами». Ценности: любовь к детям, возможность делиться опытом. Если человек осознает, что у него недостаточно времени и сил, чтобы получить второе высшее педагогическое образование и начать карьеру с нуля, то можно подумать над различными курсами с авторской методикой преподавания русского, английского языка или другого предмета, к которому есть способности и возможности успешной реализации.

Важный момент при поиске своего призвания — плавный переход с текущей деятельности на желаемую или совмещение направлений.

Страх не получить результат или остаться без основательного дохода часто останавливает реализацию своего истинного призвания. Оптимальным вариантом в данном случае будет постепенный переход: можно совмещать офисную работу с удалённой практикой или заниматься новым направлением в выходные дни.

Найти решение будет несложно, если есть искреннее желание 🙂

Как совместить деньги и творчество

Вдохновиться историями студентов Нетологии

Мнение автора и редакции может не совпадать. Хотите написать колонку для Нетологии? Читайте наши условия публикации. Чтобы быть в курсе всех новостей и читать новые статьи, присоединяйтесь к Телеграм-каналу Нетологии.

Эксперт в области развития персонала, руководитель компании
«Ресурсные люди»

Источник

15 признаков, что вы заняты не своим делом

Там ли я нахожусь? Тем ли занимаюсь? Скорее всего, человек нашедший «дело жизни» не будет задаваться такими вопросами. Но как понять, что такие сомнения не просто минутная слабость, а веская причина менять сферу деятельности? Спросим у экспертов, какие признаки говорят о необходимости искать самореализацию в другом деле.

Василина Некряч, коуч-консультант, бизнес-тренер компании «Мастерская руководителя»:

Большую часть времени вы думаете не о работе
Если 90% своего рабочего времени вы думаете не о рабочих проектах и заняты совсем не рабочими задачами, например, читаете эту статью — стоит задуматься.

Светлана Петровичева, управляющий партнер кадрового центра «21 век»:

Остановка в развитии
Вам кажется, что вы все знаете о своей профессии.

Вы уже начали планировать побег
Вы периодически подсчитываете свои сбережения, чтобы прикинуть насколько вы сможете продержаться без работы.

Илья Гольдовский, партнер в «Психологии трудоустройства»:

Вы долго работаете в определенной сфере, но до сих пор не достигли успеха
У каждого человека есть способности к определенной деятельности, причем, как показывают типологии Юнга, Адизеса и др., не существует «универсальных солдат», каждый человек силен в чем-то конкретном, будь то логическая сфера, коммуникации, работа с материальными объектами и др. Если сотрудник реализуется по «сильным функциям», он не только добивается внушительных результатов в своей профессии, но и испытывает удовлетворение от работы и чувство самореализации.

Поэтому если вы долго и упорно работаете в определенной сфере, и при этом не только не добились карьерных высот, но и испытываете постоянную усталость и чувство «профессионального выгорания», это первый сигнал о том, что нужно менять профессию.

Борис Тунников, бизнес-советник, психолог, коуч:

Нет никакого прогресса
В любом процессе можно выделить события-маркеры, показывающие что все идет «туда», в том числе и в профессиональном развитии: освоение новых навыков, усложнение задач, появление подчиненных и т. д. По динамике прохождения этих точек, можно судить об общих перспективах. Очевидно, что каждые три месяца подобных событий происходить не может. Но если их нет более года, то это серьезный повод задуматься.

Альберт Мицевич, руководитель отдела по работе с персоналом онлайн-сервиса микрокредитования «Честное слово»:

Вы постоянно находитесь в подавленном моральном состоянии
Занимаясь личными делами на работе, вы скрываете от себя неудовлетворенность своим положением. Не получаете удовольствия даже от хорошо выполненных задач, т.к. вас тяготит сам процесс нахождения на рабочем месте.

Вас все раздражает, особенно на работе
Вы вступаете в конфликты с коллегами, терзаете подчиненных. Сама мысль о каких-то новых задачах и необходимости «шевелиться» заставляет чувствовать себя несчастным.

Любовь Богданова, создатель и руководитель Международного центра изучения и практики осознанного дыхания:

Вы не испытываете удовлетворения
Материальное вознаграждение для вас недостаточно высокое, а нематериальное воздействие (эмоционального или психологического порядка) либо недостаточно позитивно, а то и вовсе негативно (напряженная атмосфера в коллективе, несправедливый начальник, и т.п). Мысли о том, что снова вам нужно «идти туда» и «заниматься этим» вызывают стойкое отвращение.

Ольга Никитина, начальник отдела по подбору персонала маркетингового агентства «Биплан»:

Упала концентрация
Вы ищите повод, чтобы поговорить с коллегами или посмотреть мемы — значит вам пора вносить изменения в свою жизнь.

Вы работаете только ради денег
Задайте себе вопрос, для чего я работаю в этой компании? Если вы ответили: «деньги», значит занимаетесь не своим делом и теряете свой главный ресурс — время.

Дарья Карякина, Senior Gamedev Recruiter в «Spice IT Recruitment»:

Cлишком часто ходите на перекур/налить чайку/полить цветочки
Пытаясь избавить себя от опостылевшего рабочего стула и стола, вы найдете любой предлог убежать. Даже, если цветочек не нуждается в воде и скоро умрет от вашей заботы.

Пропало ощущение «Как уже 6 вечера? Я только недавно пришел!»
Действительно горящий сотрудник не может остановиться даже дома, даже в полночь. Ему всегда мало и кажется недостаточным. Если вы сетуете на то, что в сутках 24 часа — успокойтесь, работу менять не надо.

Приходите на работу и беситесь
Раздражение, которое вы испытываете, может быть не от того, что у коллеги слишком яркая розовая кофточка или вы встали не с той ноги. Выдохнете и прислушайтесь к себе, а может, ну его, это вот все?

Вы хронически возненавидели понедельники и поклоняетесь пятницам
Стандартная ситуация, когда наступает 6 вечера пятницы, и все офисные работники с криком “Спарта!” бегут, бегут, бегут… Вон. Но наступает понедельник, и каждый из них со слезами на глазах ждет ее, родной, далекой. Пятница, как и понедельник для вас День Сурка? Лучше бегите из офиса насовсем. Впереди еще много приключений и интересных предложений о работе.

На самом деле, если к вам в голову закралась мысль о поиске новой работы, никаких особых признаков искать не надо. Внутри вы уже чувствуете, что вы не там, не с теми и надо сваливать.

А что если остаться?

Дарья Пантюх, HR специалист и психолог в Personal Partner Consulting boutique предостерегает: «Если испугаться поменять свою сферу, или «уговорить» себя остаться из-за стабильности и страха перемен, могут прийти другие признаки, более серьезные:

• Психосоматика (от болей в спине и шее до систематических проблем со здоровьем).
• Депрессивные состояния, когда кажется, что пропадает смысл жизни.
• Проблемы во взаимоотношениях с коллегами, а далее с начальством. Это, как правило, внутренний неосознанный саботаж.
• Последнее, когда человек неосознанно делает все, чтобы его уволили, тем самым снимая с себя ответственность за «принятое решение». Его увольняют, он берет это на свой счет, после этого продолжительное время не может эту боль пережить и «идти дальше».

Поэтому, если вы по косвенным признакам начинаете понимать, что радости и удовлетворения больше нет, пришло время что-то менять. Иначе, вы рискуете стать несчастным человеком, так как карьера и профессиональная часть жизни так же важна? как и личная часть».

Если вы хотите работать в IT, рекомендуем начинать карьеру с нашего интенсива по основам программирования.

А сколько признаков вы нашли у себя?

Кадр из фильма «Бойцовский клуб»

Там ли я нахожусь? Тем ли занимаюсь? Скорее всего, человек нашедший «дело жизни» не будет задаваться такими вопросами. Но как понять, что такие сомнения не просто минутная слабость, а веская причина менять сферу деятельности? Спросим у экспертов, какие признаки говорят о необходимости искать самореализацию в другом деле.

Василина Некряч, коуч-консультант, бизнес-тренер компании «Мастерская руководителя»:

Большую часть времени вы думаете не о работе
Если 90% своего рабочего времени вы думаете не о рабочих проектах и заняты совсем не рабочими задачами, например, читаете эту статью — стоит задуматься.

Светлана Петровичева, управляющий партнер кадрового центра «21 век»:

Остановка в развитии
Вам кажется, что вы все знаете о своей профессии.

Вы уже начали планировать побег
Вы периодически подсчитываете свои сбережения, чтобы прикинуть насколько вы сможете продержаться без работы.

Илья Гольдовский, партнер в «Психологии трудоустройства»:

Вы долго работаете в определенной сфере, но до сих пор не достигли успеха
У каждого человека есть способности к определенной деятельности, причем, как показывают типологии Юнга, Адизеса и др., не существует «универсальных солдат», каждый человек силен в чем-то конкретном, будь то логическая сфера, коммуникации, работа с материальными объектами и др. Если сотрудник реализуется по «сильным функциям», он не только добивается внушительных результатов в своей профессии, но и испытывает удовлетворение от работы и чувство самореализации.

Поэтому если вы долго и упорно работаете в определенной сфере, и при этом не только не добились карьерных высот, но и испытываете постоянную усталость и чувство «профессионального выгорания», это первый сигнал о том, что нужно менять профессию.

Борис Тунников, бизнес-советник, психолог, коуч:

Нет никакого прогресса
В любом процессе можно выделить события-маркеры, показывающие что все идет «туда», в том числе и в профессиональном развитии: освоение новых навыков, усложнение задач, появление подчиненных и т. д. По динамике прохождения этих точек, можно судить об общих перспективах. Очевидно, что каждые три месяца подобных событий происходить не может. Но если их нет более года, то это серьезный повод задуматься.

Альберт Мицевич, руководитель отдела по работе с персоналом онлайн-сервиса микрокредитования «Честное слово»:

Вы постоянно находитесь в подавленном моральном состоянии
Занимаясь личными делами на работе, вы скрываете от себя неудовлетворенность своим положением. Не получаете удовольствия даже от хорошо выполненных задач, т.к. вас тяготит сам процесс нахождения на рабочем месте.

Вас все раздражает, особенно на работе
Вы вступаете в конфликты с коллегами, терзаете подчиненных. Сама мысль о каких-то новых задачах и необходимости «шевелиться» заставляет чувствовать себя несчастным.

Любовь Богданова, создатель и руководитель Международного центра изучения и практики осознанного дыхания:

Вы не испытываете удовлетворения
Материальное вознаграждение для вас недостаточно высокое, а нематериальное воздействие (эмоционального или психологического порядка) либо недостаточно позитивно, а то и вовсе негативно (напряженная атмосфера в коллективе, несправедливый начальник, и т.п). Мысли о том, что снова вам нужно «идти туда» и «заниматься этим» вызывают стойкое отвращение.

Ольга Никитина, начальник отдела по подбору персонала маркетингового агентства «Биплан»:

Упала концентрация
Вы ищите повод, чтобы поговорить с коллегами или посмотреть мемы — значит вам пора вносить изменения в свою жизнь.

Вы работаете только ради денег
Задайте себе вопрос, для чего я работаю в этой компании? Если вы ответили: «деньги», значит занимаетесь не своим делом и теряете свой главный ресурс — время.

Дарья Карякина, Senior Gamedev Recruiter в «Spice IT Recruitment»:

Cлишком часто ходите на перекур/налить чайку/полить цветочки
Пытаясь избавить себя от опостылевшего рабочего стула и стола, вы найдете любой предлог убежать. Даже, если цветочек не нуждается в воде и скоро умрет от вашей заботы.

Пропало ощущение «Как уже 6 вечера? Я только недавно пришел!»
Действительно горящий сотрудник не может остановиться даже дома, даже в полночь. Ему всегда мало и кажется недостаточным. Если вы сетуете на то, что в сутках 24 часа — успокойтесь, работу менять не надо.

Приходите на работу и беситесь
Раздражение, которое вы испытываете, может быть не от того, что у коллеги слишком яркая розовая кофточка или вы встали не с той ноги. Выдохнете и прислушайтесь к себе, а может, ну его, это вот все?

Вы хронически возненавидели понедельники и поклоняетесь пятницам
Стандартная ситуация, когда наступает 6 вечера пятницы, и все офисные работники с криком “Спарта!” бегут, бегут, бегут… Вон. Но наступает понедельник, и каждый из них со слезами на глазах ждет ее, родной, далекой. Пятница, как и понедельник для вас День Сурка? Лучше бегите из офиса насовсем. Впереди еще много приключений и интересных предложений о работе.

На самом деле, если к вам в голову закралась мысль о поиске новой работы, никаких особых признаков искать не надо. Внутри вы уже чувствуете, что вы не там, не с теми и надо сваливать.

А что если остаться?

Дарья Пантюх, HR специалист и психолог в Personal Partner Consulting boutique предостерегает: «Если испугаться поменять свою сферу, или «уговорить» себя остаться из-за стабильности и страха перемен, могут прийти другие признаки, более серьезные:

• Психосоматика (от болей в спине и шее до систематических проблем со здоровьем).
• Депрессивные состояния, когда кажется, что пропадает смысл жизни.
• Проблемы во взаимоотношениях с коллегами, а далее с начальством. Это, как правило, внутренний неосознанный саботаж.
• Последнее, когда человек неосознанно делает все, чтобы его уволили, тем самым снимая с себя ответственность за «принятое решение». Его увольняют, он берет это на свой счет, после этого продолжительное время не может эту боль пережить и «идти дальше».

Поэтому, если вы по косвенным признакам начинаете понимать, что радости и удовлетворения больше нет, пришло время что-то менять. Иначе, вы рискуете стать несчастным человеком, так как карьера и профессиональная часть жизни так же важна? как и личная часть».

Если вы хотите работать в IT, рекомендуем начинать карьеру с нашего интенсива по основам программирования.

Источник