Как найти дело своей мечты

Как найти дело своей мечты

Вам кажется, что годы пролетают впустую? Вас не покидает ощущение, что вы не реализовали себя в жизни? Вы испытываете тревогу, потому что важные грани вашего внутреннего мира остались неосвоенными и неиспользованными? Вы чувствуете в себе огромный потенциал, но не знаете, чего хотите на самом деле?

«Вы не невротик и вовсе не высокомерны, если чувствуете себя особенным. Что-то неясное зовет вас, и к этому зову нужно прислушаться, — пишет автор семи бестселлеров Барбара Шер. — Надо всего лишь покопаться в своей душе, вытащить на свет давно отставленные в сторону, но самые заветные желания — и следовать за ними. Вы увидите, как ярко засияет ваша жизнь». Вот что еще она советует в своей книге «Вопреки всему».

Забудьте про свои навыки

Вопреки всему

Попробуйте игнорировать свой жизненный путь. Да, вы, конечно, многому научились. Возможно, вы умеете играть на рояле, вязать носки, подстригать живую изгородь. Но если, занимаясь этим, вы не испытываете удовольствия, не стоит поддаваться соблазну и превращать свои навыки в профессию.

Не ищите любимое дело в объявлениях о вакансиях: там вы найдете совсем другое. Вполне вероятно, у вас есть талант к чему-то, что вы еще даже не пробовали.

Важно не то, кем вы могли бы работать, а то, что вам нравится, что вас вдохновляет. Размышляя об этом, вы яснее поймете, в каком направлении двигаться дальше.

Станьте исследователем

Как понять, что вас вдохновляет? С чего начать поиск, если вы не представляете, что это может быть? Вопросы очень важные, множество людей ими мучается.

Прежде всего, обращайте внимание на то, что доставляет вам удовольствие. Не надо искать свою великую страсть или что-то, что вызывает бурный энтузиазм пополам с восторгом.

Исследуйте мир и прислушивайтесь к своим ощущениям. Старайтесь больше узнать обо всем, что возбуждает любопытство. Возьмите уроки пения, живописи или театрального мастерства. Начните изучать какое-нибудь ремесло. Отправьтесь в путешествие по разным странам.

Исследование ни к чему вас не обязывает. Ваша задача — получить как можно больше информации. Источник

Очень важно общаться с людьми, связанными с разными сферами деятельности. Ходите на фотовыставки, на мероприятия садоводов, заводите знакомства. Возможно, перед вами откроются совершенно новые миры, о которых прежде вы и не задумывались.

Продвигайтесь мелкими шажками. Наблюдайте внимательно: что вас радует. Не торопитесь. Постепенно ваши задатки начнут проявляться.

Прислушайтесь к мечтам

На мечты обязательно нужно реагировать. Допустим, у вас есть желание сделать записи рэпа, но при этом вы ничего не знаете о звукозаписи (да и о рэпе не слишком много). Но кто сказал, будто этому нельзя научиться?

Всегда есть вполне реалистичный путь для воплощения мечты. Источник

Если хочется попробовать то, о чем еще нет ни малейшего представления, тогда ваша главная цель сейчас — как можно больше узнать о предмете. Проведите поиск в интернете или навестите ближайший книжный магазин. Найдите, какие курсы, семинары, мастер-классы по нужной теме есть в пределах досягаемости.

Если после первых попыток исследовать тему ваш интерес сохранится или усилится, значит, пора получить и практический опыт.

Приглядитесь к своим интересам

Одна из клиенток Барбары Шер как-то сказала, что представления не имеет о том, что ей нравится. К разговору подключился ее друг и напомнил, что она очень любит рассказывать людям о хороших книгах.

Она просияла: «Да, точно! Обожаю рассказывать о том, что прочла! Но только что это дает? Разве это дело?»

«Не знаю, правы ли вы, — ответила Барбара. — Возможно, стоит пока работать по-прежнему, а параллельно попробовать использовать свою любовь к книгам. Есть разные способы. Можно помогать родителям, чьи дети учатся на дому. Можно выступать с бесплатными лекциями и докладами. Можно проводить беседы о книгах в общественных центрах, клубах, кружках. Через какое-то время вы приобретете известность как человек, открывающий другим мир книги.

Возможно, вас станут приглашать на читательские, авторские и издательские конференции. Да, возможно, в постоянную работу это не превратится, но есть вероятность, что перед вами откроется множество дверей. Мы ничего не знаем заранее. Это ваша любимая тема, и вы ничего не теряете. Почему бы не попробовать, скажем, в течение года? И посмóтрите, что происходит!»

Подумайте, есть ли что-то, что вам нравится в нынешней работе

Допустим, вы устали от офиса, определенных обязанностей, коллектива, но некоторые аспекты вашей профессии по-прежнему доставляют вам удовольствие. Возможно, это и есть ключ к работе вашей мечты.

Вполне вероятно, что вы устали не от своей профессии, а от формата работы. Источник

Одна женщина очень хотела преподавать, но ее совершенно разочаровала работа в школе. «Массу времени отнимает административная деятельность, да еще и собрания, в которых обязательно надо принимать участие. Все это мне не нравилось», — рассказывала она.

Она начала выступать с лекциями в общественном центре. Через какое-то время подготовила семинары. Они проходили на ура и становились все более популярными.

На базе лекций и семинаров она разработала разные программы, а об одной из программ написала книгу. Книга очень способствовала росту ее авторитета и известности.

Теперь за свои выступления она получает вполне достойные гонорары. «Как лектор я работаю исключительно на себя и выбираю темы по своему усмотрению. Я занимаюсь тем, что люблю, и с оплатой сейчас все тоже в порядке!»

Доверьтесь себе

С чем согласятся ваши родители, чем станут восхищаться ваши друзья, что в нашем обществе считается престижным — все это не должно вас волновать.

Чужие ожидания и представления об успехе могут быть бесконечно далеки от вашей индивидуальности и ваших желаний. Ваши личные качества уникальны и неповторимы. Они и составляют естественную основу, на которой вы можете строить жизнь, полностью вас удовлетворяющую.

Не пытайтесь соответствовать чьим-то представлениям и вкусам. Не надо концентрироваться на том, как на вас смотрят окружающие. Если хотите найти то, для чего вы предназначены, — положитесь на свои чувства. Ваше сердце всегда знает, чего хочет.

Источник

Как найти дело всей своей жизни

Начнём с известной японской притчи:

Как-то раз в Японии умирала женщина. Душа покинула её тело и вознеслась к небесам. Она услышала громкий голос:

— Кто ты? – спросил голос.

— Жена мера – ответила женщина.

— Я не спрашиваю, кто твой муж! Кто ты? – вновь спросил голос.

— Мать троих детей. Школьная учительница. – ответила женщина.

— Я не спрашиваю, кем ты работаешь и сколько у тебя детей! Кто ты?

Такой диалог продолжался до тех пор, пока женщина не ответила:

— Я та, кто встаёт каждое утро для того, чтобы дарить знания детям в школе и быть поддержкой для своей семьи.

После этого ответа женщина вернулась в своё тело и пошла на поправку. Она нашла свой икигай.

Что такое икигай

Понятие икигай невозможно дословно перевести с японского языка на русский. Если интерпретировать это слово на европейский лад, получится следующее: главное дело в жизни, которое приносит радость и способствует самореализации. Другими словами, икигай – это дело всей жизни.

«Мы не могли дождаться утра, чтобы опять начать работать». Уилбур Райт.

«Делайте только то, что вы любите больше всего. За этим непременно следует успех! Каждое утро я вглядывался в своё отражение и спрашивал: Если бы сегодня был последний день моей жизни, хотел бы я заниматься тем, чем я занимаюсь сегодня? И если ответ в течение многих дней подряд был отрицательным, то мне нужно было что-то менять». Стив Джобс.

Люди, которые нашли свой икигай, более оптимистичны и практически не подвержены депрессии. Кроме того, они проживают долгую жизнь, наполненную счастливыми мгновениями. Именно поэтому, так важно отыскать причину просыпаться по утрам с радостью.

Как найти для себя икигай

Чем раньше вы осознаете важность икигай, тем быстрее вы его найдёте, вследствие чего в вашу жизнь придут гармония и удовлетворённость. Возьмите лист бумаги и ответьте на следующие вопросы:

· Какими своими достижениями вы гордитесь по-настоящему?

· Какими особыми знаниями и навыками вы обладаете?

· В какой области вы являетесь специалистом?

· О чём вы любите рассказывать?

· Какие вы читаете книги?

· Какие сайты любите посещать?

· Занимаясь каким делом, вы испытываете истинную радость?

Источник

Как найти себя и свое дело?

О том, что заниматься по жизни нужно тем, что нравится, а не тем, чем придётся, знает даже мой кот (который, кстати, ежедневно придерживается сего постулата, а именно: ест, спит и снова ест). Но, в отличие от котов, у людей, слава богу, намного шире спектр реализации себя. По этому у многих и возникает вопрос: в каком деле себя проявить? К чему у меня лежит душа, стоят руки и извиваются табунами мурашки по коже? Как найти дело своей мечты? И именно своей , а то ведь, бывает, и не разберёшь, то ли ты сам этого хочешь, то ли это общество или современные тренды навязывают тебе очередной интерес.

Я Андрей Стожаров. Практикующий Биоэнергетик, Парапсихолог, Таролог. Предлагаю вместе разобраться в этом вопросе.

Чем я только не занимался в поисках себя! Йога, спорт, массаж, три дня боксом (на большее не хватило, правда еще был Вин-Чунг — год), плавание, написание стихов, книг, театр и актёрские курсы, вокал…

Список можно было бы продолжать и продолжать. А ведь голос социума гласит: распыляться нехорошо! Ну и как тут быть?

Потормошив интернет по запросу «хочу найти свою мечту», я получил море информации, тестов и техник. И решил их все применить на себе. В этой статье собрал пять лучших методов, которые в своё время помогли мне и, надеюсь, помогут вам разобраться в теме своего предназначения. Все они дополняют друг друга, поэтому будет намного эффективнее, если вы пройдётесь и уделите время каждому из них. Итак, поехали.

Метод № 1: Составьте список желаний

Здесь всё до крайности просто: берём лист бумаги А-4 и составляем список своих желаний (на ближайшее будущее и глобальных). Главная фишка — это количество. Желаний должно быть не меньше ста! (ну хотя бы 50)

В начале списка обычно всплывают все те мечты, которые на поверхности, а вот чем дальше, тем сложнее. Мозг начинает активно искать, чего бы ещё придумать, и тут-то и обнаруживается, самое интересное. Поэтому бронируем себе заранее 30–40 минут свободного времени, когда никто не будет отвлекать, садимся поудобнее и начинаем писать.

Пишем всё, что придёт в голову. О чём вы мечтали в детстве? Чего бы хотелось сейчас? Может, куда-то поехать, чем-то заняться, но на это не хватает времени или нет возможности. Может, начать рисовать или взять уроки вокала. Или выучить иностранные языки. Можно составить его не за один раз, а откладывать и потом дополнять в течение нескольких дней.

После того как список будет готов, проходим по нему с карандашом в руках и начинаем слушать себя. Читаем список, как откликается. Отбираем 10 самых сильных, главных и важных желаний. Конечно, это не так легко. Но придётся сравнивать и выбирать, что для вас интереснее и значимее. А самое главное, какое при этом возникает состояние.

Выбрали? Очень хорошо. Теперь из 10 выберите три победителя. Самых-самых. Этот метод позволяет вычислить ваши истинные желания, разобраться в себе и понять, чего вы всё-таки хотите от жизни.

Ну а теперь, поняв, что именно хочется душе, можно начать действовать. Для начала разрабатываем план-стратегию, думаем, с чего можно начать, продумываем все возможные шаги — и вперёд! Навстречу своим мечтам, успеху, счастью!

Метод № 2: Обзаведись дядюшкиным наследством

Это моё любимое упражнение! Уверен что , оно понравится любителям помечтать. Представьте, что на вас свалилось наследство от внезапно объявившегося дядюшка, и вдруг скоропостижно почившего родственника-миллиардера. Так, пара-тройка миллионов долларов. Теперь начинаем писать вольное сочинение на заданную тему, в котором обязательно нужно поразмышлять над такими вопросами:

1. Что вы будете теперь делать, чем заниматься, имея свои миллионы?

2. От каких прежних занятий вы теперь откажетесь?

3. От чего не откажетесь ни за что, даже имея миллионы?

Сочинение лучше писать методом на время: включаем таймер на 20 минут и не останавливаясь, начинаем изливать поток своего сознания на бумагу. Первое, что приходит в голову.

Особое внимание уделите второму пункту, так как именно он показывает, чем на данный момент вы занимаетесь вынужденно . Например, покинете ли вы свою текущую работу (учёбу), если вам уже не нужно будет работать ради зарплаты? А может, вы бросите своего мужа/жену, так как вынуждены были жить с этим человеком в силу определённых обстоятельств? Это не значит, что нужно рвать всё и сразу, но обратить внимание и задуматься необходимо. Хороший пункт для осознанности. Призадуматься.

После того как закончите свой трактат, подведите итоги, выписав в столбик все желания, а затем внимательно посмотрите, что из написанного вы можете реализовать и без дядюшкиного наследства. Лично у меня получилось, что для многих моих желаний нужно лишь — само желание.

Например, для того чтобы стать писателем, писать книги и статьи в журналы, капитала вовсе не нужно. А для того, чтобы путешествовать (этот пункт присутствует всегда и у всех), также не нужны баснословные деньги. Недавно я читал про парня из Финляндии, который в свои 32 года уже два раза был в кругосветке, и при этом он никогда не летал по турам, а жил у простых людей, которых находил через сообщество.

Метод № 3: Мониторьте историю браузера

Стать прирождённым профессионалом можно только в той области, которая нас глубоко интересует и потребителем которой мы являемся сами. По этому поиск любимого дела нужно начинать с вопроса:

Информация на какую тему меня бесконечно интересует? К какой теме не иссякает мой интерес?

Для этого открываем историю браузера, правильным образом фильтруем сайты за несколько последних месяцев и составляем рейтинг самых популярных тематик, потребляемых вами охотно и регулярно. Выписываем все свои наблюдения в блокнот. Если встретили сайт, тема которого уже есть в вашем списке, то добавляйте напротив неё плюсик. Ставим плюсики каждый раз, когда встречаем сайт такой же тематики. Далее выписываем в отдельный столбик самые интересные темы, которые набрали больше всего плюсов. На каждую нужно проверить телесный отклик, который заключается в том, что вы повторяете фразу «Зарабатывай на (название темы)» и наблюдаете за своими ощущениями, как реагирует ваше тело на данную фразу, например:

• Зарабатывай на иностранных языках.
• Зарабатывай на теме косметики и макияжа.
• Зарабатывай на смешных картинках.
• Зарабатывай на теме саморазвития.

Приятные ощущения означают «да», а неприятные ощущения или полное отсутствие какого-либо отклика означают «нет». Измерьте все свои темы ощущениями по шкале от 0 до 10. После того как определитесь с лидирующими темами, подумайте, что конкретно в этой области могли бы делать именно вы и как на этом заработать.

Поверьте ваше тело и подсознание, лучше знают, что вам надо. Надо лишь только научится слышать их.

Метод № 4: создайте себя заново

Себя сложно найти, так как путь поиска усыпан постоянными противоречиями. Себя лучше создавать заново!

То же самое касается своего дела и своего пути.

Меня в своё время очень тронула мысль о том, что не нужно сидеть и ждать, в чём твоё предназначение. Нужно двигаться, становиться лучшим в своей текущей сфере уже сейчас. Если ты секретарь, то стань секретарём — номер один, во всём мире. Что это даст? Во-первых, быстро пойдёшь на повышение; во-вторых, что намного важнее, сможешь прикоснуться к тому самому пути, который все ищут, через собственный осознанный вклад и последующую отдачу.

Один мудрый человек сказал: «Надо ехать не за отдыхом, а уже отдыхать»
Мы очень часто думаем, что вот сейчас я еще немного потерплю и настанет то долгожданное. А по факту оказывается, что раньше то было лучше. И так с каждым годом.

Если это сделать, то дальше перед тобой откроется новая смотровая площадка, с которой обзор будет больше и шире, чем с той, на которой ты сейчас. И можно будет разглядеть и понять, чем же хочется заниматься на этапе номер два, уже имея багаж знаний и опыт осознанного делания.

Этап номер два приходит в тот момент, когда отчётливо хочется заниматься своим делом. Быть творцом в полном смысле этого слова и создавать свою собственную реальность в той форме дела, в которой ты её видишь.

Истинное удовлетворение приносит творческий процесс создания своего дела, каким бы оно ни было, от вышивания крестиком до открытия завода по производству консервных банок, если к этому лежит ваша душа и есть способности. А плоды этой деятельности, то есть результаты (в виде денег в том числе) — прекрасный десерт, но никак не единственная пища, которая должна нас наполнять.

У меня был такой пример: Заказчик предложил поработать над продвижением его сделки. Посулив очень неплохой процент. Сумма я вам хочу сказать очень серьёзная. Которая в корне изменит мою жизнь. Естественно, я загорелся. И вот тут сразу же попал в очередную западню. Начав мечтать, какие у меня начнутся перемены и как мне будет хорошо. В результате процесс затянулся. Пока я не вспомнил эту мудрость. И не вернулся к прежнему состоянию. Жить здесь и сейчас. Получая удовольствие от того что происходит вокруг. В результате, сделка каким то волшебным образом сама реализовалась. Я получил обещанное и получаю сейчас такое же удовольствие, только уже от изменившейся жизни.

Метод № 5: пишите

Какое-то время назад я начал искать ответы на поставленные перед собой вопросы в письменной форме. Вот, например, случается какая-то ситуация, а я не знаю, как разрешить её, что выбрать или как поступить. Тогда беру блокнот или листок, ручку и начинаю писать всё, что по этому поводу думаю. Такой своеобразный мозговой штурм.

На самом деле ответы уже давно существуют. Их на до только научится находить. Отсюда и шуточная загадка: — Что раньше появилось — ответ или вопрос?

Итак, сначала формулирую свою проблему или вопрос, а потом начинаю рассуждать прямо на бумаге, как можно поступить, почему так произошло и как жить дальше. Такие письменные практики помогли мне осознать, что все ответы внутри нас. И самое интересное, что даже если я спрашиваю совета у своих друзей или родных, то на самом деле ищу подтверждение, правильную формулировку того самого ответа, который уже есть у меня внутри.

Письмо помогает найти этот ответ самостоятельно, замедлиться и по рассуждать, что тебе на самом деле нравится, о чём мечтаешь, чем гордишься, за что бывает стыдно и так далее. Можно даже не ждать особого случая, а взять себе за правило каждое утро после мыльно-рыльных процедур сесть и посвятить 15–20 минут письменным практикам.

1.Кого бы вы пригласили в гости на обед, если бы можно было выбрать любого человека в мире?

2.Хотели бы вы быть знаменитым? В какой области?

3.Прежде чем сделать телефонный звонок, вы когда-нибудь репетируете, что собираетесь сказать? Почему?

4.Каким вы представляете идеальный день?

5.Когда вы в последний раз пели наедине с собой? А для кого-то другого?

6.Если бы вы могли жить до 90 лет и сохранить либо разум, либо тело 30-летнего в последние 60 лет своей жизни, что бы вы выбрали?

7.Ну и самый главный — А что я хочу? Что приносит мне удовольствие и удовлетворение?

Когда через какое-то время вы перечитываете свои записи, кусочки пазла начинают складываться сами собой. Вам намного легче будет понять, кто вы, чего хотите и каким путём идти дальше.

Вот, собственно, и всё. Не забывайте биологические часики тикают. И весь вопрос действительно в вас: — На сколько ваша жизнь вам нравится и вас удовлетворяет?

Живите на полную и становитесь лучшей версией себя!

А с вами был Андрей Стожаров. Практикующий Биоэнергетик, Парапсихолог, Таролог.

Ставьте лайки. Высказывайте свое мнение. Пишите в личку (кнопка вверху канала). Я всегда открыт к дискуссиям и диалогу.

Источник